Sekkebekksletta 6, 4790, Lillesand
- Barseltrening | Gratis prøvetime 24. oktober -
ER DU GRAVID ELLER NYLIG BLITT MAMMA? Meld deg på GRATIS barseltrening – 24. Oktober!
ER DU GRAVID ELLER NYLIG BLITT MAMMA? Meld deg på GRATIS barseltrening – 24. Oktober!
Barseltrening | Gratis prøvetime
- 24. Oktober -
Fordeler med Barseltrening:
Fordeler med Barseltrening:
Tilpasset trening: Trening tilpasset deg som er gravid eller i barseltiden, med fokus på trygghet og mestring.
Styrke og kondisjon: Vi kombinerer styrke, kondisjon og funksjonelle bevegelser for å gi kroppen en god treningsøkt.
Trening på ditt nivå: Øvelsene kan tilpasses ulike erfaringer og treningsnivåer, slik at alle kan delta.
Fokus på kroppen: Vi legger til rette for trening med fokus på kroppens behov og endringer under graviditeten og etter fødsel.
Mestring og treningsglede: Vi ønsker å gi deg en positiv treningsopplevelse der du kan bygge selvtillit og finne treningsgleden.
Fellesskap med andre: Tren sammen med andre gravide og foreldre i en lignende livssituasjon, og bli en del av et inkluderende miljø.
Vær med og påvirk tilbudet: På informasjonsdagen får du muligheten til å dele dine ønsker og behov, slik at vi kan utvikle et treningstilbud som passer målgruppen.
Og mye mer...
Hva kan du forvente?
Har du lyst til å trene mer som gravid eller i barseltiden?
Vi ønsker å lufte interessen for et eget treningstilbud for gravide og dere med barn hos oss på på Blindleia performance center.
24 Oktober inviterer vi til informasjonsdag samt en tilpasset gratis treningsøkt hvor alle kan delta uansett treningsnivå.
Vi ønsker å informere om:
· Treningstider
· Hvem som er trenere
· Målgruppe
· Forventinger
· Pris
Samtidig er vi åpne og ønsker gjerne innspill fra dere for å kunne skreddersy tilbudet ytterligere.
Målet med dagen er å se hvor stor interessen er, slik at vi kan etablere et fast og forutsigbart treningstilbud for gravide og dere med barn.
Fyll inn opplysningene dine i skjemaet og klikk på "Få tilbudet!"
Vi ringer deg innen 24 timer for å bekrefte at tidspunktet for informasjonsdagen passer for deg.
Vi ønsker deg hjertelig velkommen og gleder oss til å følge utviklingen din!😊
Gravid eller i barseltiden?
Vi hjelper deg med å finne treningsgleden igjen.
Meld deg på GRATIS Barseltrening
– 24. Oktober –
*Meld deg på i dag – kun 10 plasser tilgjengelig!
Hva Synes Våre
Medlemmer Om Oss?
"Fineste boks på Sørlandet😊 inkluderende miljø, dyktige instruktører og kjempegøy trening"
"Kjempe fin atmosfære og meget hyggelig, kompetente instruktører."
"Jeg trives utrolig godt på Blindleia Performance Center! Variert trening, motiverende økter og et inkluderende miljø gjør at jeg gleder meg til å komme på trening.."
"Veldig bra treningsmiljø og hyggelige folk. Liker at øktene varierer, og at man får utfordret seg selv i sitt eget tempo. Anbefales!"
Tilpasset trening, mestring og fellesskap for gravide og foreldre i barseltiden!
Meld deg på GRATIS Barseltrening
– 24. Oktober –
*Meld deg på i dag – kun 10 plasser tilgjengelig!
Om oss:
Blindleia Performance Center i Lillesand er et treningssenter med fokus på gruppetimer innen funksjonell fitness, fysisk utvikling og treningsglede.
Her står styrke, kondisjon og funksjonell trening i sentrum, med mål om å utfordre deg selv og utvikle deg over tid.
For oss handler trening om mer enn bare resultater. Det handler også om mestring, motivasjon og fellesskap – å trene sammen, støtte hverandre og finne gleden i å bli sterkere, både fysisk og mentalt.
Finn oss:
Sekkebekksletta 6, 4790, Lillesand
